1/18
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 0
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 1
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 2
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 3
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 4
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 5
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 6
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 7
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 8
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 9
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 10
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 11
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 12
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 13
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 14
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 15
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 16
التدريبات الصعبة الإناث screenshot 17
التدريبات الصعبة الإناث Icon

التدريبات الصعبة الإناث

Ibrahime HADAJ
Trustable Ranking Iconموثوق
1K+التنزيلات
2MBالحجم
Android Version Icon3.0+
إصدار الأندرويد
1.82(27-08-2017)الإصدار الأخير
-
(0 المراجعات)
Age ratingPEGI-3
تنزيل
التفاصيلالمراجعاتالنُّسَخالمعلومات
1/18

وصف لـالتدريبات الصعبة الإناث

★ هل تريد حياة أكثر صحة ولكنك لست من دوافع للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية اللياقة البدنية أو ناد رياضي في نفس الوقت كنت أتساءل كيفية التخلص من جنيه إضافي وتفقد وزنك؟ تثبيت الإناث التدريبات الصعبة، التطبيق المدرب الشخصية التي من شأنها أن تساعدك على البقاء دوافع في كل وقت وجعلها سهلة بالنسبة لك ل إكسيرسيس.


★ التدريبات الصلبة الإناث هو التدريب تجريب مثالية لمساعدتك على بناء العضلات، وقطع الدهون، والحصول على ممزق. انها سلسلة من تمارين كمال الاجسام، وممارسة للنساء


التي تساعدك على فقدان الوزن وأن أي شخص يمكن القيام به، هل يمكن أن يكون نظرة على خطة تجريب الإناث وتمارين التفسير.


★ الإناث تجريب الصعب هو برنامج اللياقة البدنية التي تعمل بالتوازي مع برنامج غذائي إذا كان لديك أي. وعلاوة على ذلك هذا التطبيق يشمل مجموعة متنوعة من بيلاتيس إكسيرسيسس التي تمنحك آثار النظامية إيجابية على جميع أنظمة الجسم.


★ إذا كنت تبحث عن الجسم شابد هذا هو التطبيق اللياقة البدنية للمحترفين بالنسبة لك، فإنه يركز على مجموع اللياقة البدنية الخاص بك باستخدام بعض التحركات بسيطة.


★ ووتكوتس الإناث الصعب هو أيضا مفيد للنساء الذين يرغبون في العمل على جزء معين (القلب على سبيل المثال)، في هذا التطبيق اللياقة البدنية سوف تجد مجموعة من التمارين فتاة (التدريبات الصالة الرياضية وكمال الاجسام) باستخدام بعض أوصاف جيدة لا يستقر في روتين تكرار نفس التمارين البدنية مثل الجرش، تجريب المعدة المسطحة التي تعطي بطنك بعض تعريف مثير، وأفضل تمارين القيمة المطلقة لتحسين قوة كور الخاص بك، تمرين الظهر تجريب لبناء ظهر هائل. يمكنك أيضا العثور على ستة حزم القيمة المطلقة تجريب الذي هو السمة المميزة للياقة البدنية.


إلى جانب يمكنك إطلاق العنان للنمو ثلاثية الرؤوس جديدة باتباع أفضل تجريب الذراع لأهدافك ... كل هذه التمارين تخدم لك للحصول على أقصى قدر من العضلات، والحصول على أفضل القيمة المطلقة، لانقاص الوزن الزائد والحصول على صحة جيدة.


★ التدريبات الصلبة الإناث هي واحدة من أفضل تطبيقات تجريب القلب للنساء وعلاوة على ذلك يمكنك ممارسة هذا التمرين القلب في المنزل، والحصول على الملابس الخاصة بك فابليتيكش على والانضمام لدينا تجريب اليومي في منزلك التي لديها مجموعة متنوعة من تمارين النساء.


★ اللياقة البدنية تجريب 7 دقائق للنساء يجعلك في الشكل وتناسب.


★ هذا ألينامنتو جيورناليرو سوف تساعدك على الحصول على في صالح والحصول على الجسم بيكيني التي تحلم بها.


★ هذه التطبيقات اللياقة البدنية للفتيات لديه أفضل بعقب تجريب التريين الذي يجعل الجزء السفلي من الجسم تبدو أكثر سلاسة وأشد ثباتا.


★ هذا التمرين اليومي للنساء يساعدك على الحصول على بطن مسطح، أنها تركز بشكل كبير على العضلة ذات الرأسين.


★ هذه السيدات تجريب الحرة لديها الكثير من التمارين التنغيم التي تساعدك على سترينتن عضلاتك أن يكون الجسم أكثر جاذبية.


★ ★ الميزات


✓ سجل تجريب.


✓ غير متصل.


✓ مجانية وبسيطة.


✓ 20+ تمارين.


✓ 3 مستويات الصعوبة (سهل، عادي، من الصعب).


✓ إنذار تذكير اليومي بحيث أنك لن تفوت التحدي.


✓ الرسوم المتحركة تبين كيفية القيام بكل ممارسة.


✓ تجريب اللياقة البدنية يحتوي على V كرونشس، الجرش بيسيل، العمودية الساق الجرش، الجانب لوح، دفع ما يصل والدوران، اندفع، هايت الركبتين، لوح، القرفصاء، خطوة المتابعة على كرسي، دفع ما يصل، والجلوس، والقفز الرافعات، مقعد الانخفاضات، الجرش الأساسية، اللمسات كعب بديلة، الجرش متابعة الجرش، الذراع تصل الجرش، الركلات رفرفة، يرفع الساق، لوح مع رفع الساق.


★ هناك أيام الراحة للتأكد من الحصول على الوقت المناسب الانتعاش. القيام تجريب تجعلك تشعر أقوى وأكثر صحة. فوائد ممارسة كل جزء من الجسم.


★ لا تتردد في تحميل التدريبات الصعبة الإناث وشكرا للجميع الذي استخدم بالفعل.


★ إذا كنت تحب طلبنا من فضلك لا ننسى أن معدل ★★★★★</br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br>

التدريبات الصعبة الإناث - إصدار 1.82

(27-08-2017)
نُسخ أخرى
ما الجديد★ Fix Bugs★ Improve application design

لا توجد آراء أو تقييمات بعد! لترك أول تقييم يرجى

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

التدريبات الصعبة الإناث - معلومات APK

نُسخة APK: 1.82الحزمة: com.ibrahimehadaj.femaleHardWorkouts
التوافق مع أندرويد: 3.0+ (Honeycomb)
المطور:Ibrahime HADAJسياسة الخصوصية:http://femalehardworkouts.ihadaj.com/PrivacyPolicy.htmlالأذونات:3
الاسم: التدريبات الصعبة الإناثالحجم: 2 MBالتنزيلات: 7الإصدار : 1.82تاريخ الإصدار: 2017-08-27 12:23:39الشاشة: SMALLيدعم CPU نوع:
عنوان الحزمة: com.ibrahimehadaj.femaleHardWorkoutsتوقيع SHA1: 57:7F:8F:D1:F3:08:68:B3:D3:D5:10:0C:26:5D:14:B8:14:76:60:97المطور (CN): Ibrahime HADAJالمنظمة (O): iHadajمحلي (L): Casablancaالبلد (C): MAولاية/مدينة (ST): Casablancaعنوان الحزمة: com.ibrahimehadaj.femaleHardWorkoutsتوقيع SHA1: 57:7F:8F:D1:F3:08:68:B3:D3:D5:10:0C:26:5D:14:B8:14:76:60:97المطور (CN): Ibrahime HADAJالمنظمة (O): iHadajمحلي (L): Casablancaالبلد (C): MAولاية/مدينة (ST): Casablanca

آخر إصدار من التدريبات الصعبة الإناث

1.82Trust Icon Versions
27/8/2017
7 التنزيلات2 MB الحجم
تنزيل

نُسخ أخرى

1.81Trust Icon Versions
17/8/2017
7 التنزيلات2 MB الحجم
تنزيل
1.6Trust Icon Versions
9/3/2017
7 التنزيلات2 MB الحجم
تنزيل